Životním stylem ku zdraví
Každý z nás žije tak, jak jen nejlépe umí. Snažíme se si vybudovat zdravé návyky tak, abychom si právě zdraví udrželi po co nejdelší dobu. Mnohokrát během dne se dostáváme do situace, kdy se musíme rozhodnout, jak se zachováme. Vezmeme si na snídani ovesnou kaši s ovocem nebo raději slazený jogurt a tyčinku? Máte také […]